Training mentaler Fähigkeiten
Die mentalen Anforderungen einer Wettkampfsituation sind andere als die
im Training. Ob man in der entscheidenden
Situation
konzentriert bleibt oder
die
Nerven verliert, ist jedoch nicht allein eine Frage des Temperaments!
Der Umgang mit Leistungsdruck und Anspannung lässt sich ebenso
trainieren wie der Aufschlag im
Tennis.